Tuzun Faydaları Zararları

Tuzun Faydaları Zararları ; Ülkemizde sağlık bakanlığı tarafından yürütülen çalışmalarda 1 temmuz itibariyle ekmekte tuz oranı yarı yarıya indirilmişti. Sağlık Bakanı Recep Akdağ dün meclis lokantasında masalardan tuzlukları kendi elleriyle toplamış tuzun zararları konusunda bir demeç vermişti.
Bir insanın günde ortalama 8 gram tuz alması gerekirken ülkemizde tuz kullanım oranı bunu 2 ye katlmış. Tuzun fazla tüketilmesiyle haliye böbrek hastalıkları artmıştır. Bunun önüne ancak öğünlerimizde tuz kullanımını azaltırsak başarı sağlayabileceğimiz söylenir. Sizde sağlınız içn tuz kullanımını azaltalım.